EMSS Sprint #3 (2020-06-17)
Kategori: Träning
Karta/område: Mariekäll
Arrangör: Stockholms Orienteringsförbund och SNO
Distans: Sprint 3,6 km + Intervaller 2,7 km
Sträcka: 1.84 km
Tid: 6:58
Genomsnittlig puls: 143
Maxpuls: 155
En individuell sprint + 2 intervaller med jaktstart. Genomförde det jag tänkte på individuella sprinten men lyckades inte pricka alla vägval. 2, 5,7 och 8 fanns det åtminsonde bättre vägval till. Första intervallen var sen riktigt dålig. Till kontroll 1 blev det alla fel man kan göra, inte med vi startpunkten där man skulle kört höger, försöker med höger efter huset men fastnar på häcken, kom inte igenom huset som jag trodde mot kontrollen sen fick även runda rabatten innan jag var framme. Fel även till 2 och fel håll runt sista huset till 3. Nästa intervall var inte mycket bättre.

Lite förbjudna passager som tog bort de givna vägvalen
Visa kommentarer (0)
 
EMSS Sprint #3 (2020-06-17)